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骨折!?

2005.09.02(14:06)
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私って結構おっちょこちょいなんです。

普段生活していて、ちょっとどこかに身体をぶつけることがあるんです。まぁ大事にはいたらないのですが・・・・。

昨晩、ちょっと考えごとをして、部屋を歩いていたら右足のつま先を思いっきり、金属製の棒にぶつけてしまいました

人間、ほんとに痛いときって声にならないんですよね

ぶつけたの夜の11時過ぎ・・・。
すぐさま冷凍庫から、コールドパウダーを取り出してアイシングをしましたが、ジンジン、ガンガン

今朝になっても、痛みがひかないので”もしや骨折!?”カッコわるいな・・・と思いつつ、整形外科に行ってレントゲンを撮影してもらいました。
DSC00925.jpg


医者「うーん、骨折はしてないみたいだけど、第2指の先の骨がずれているから亜脱臼だね」
杉「亜脱臼?」
私の足の指を触りながら
医者「微妙に若かったから骨折はしてないよ」
杉「微妙に???」
医者「最近年寄りが同じようにつま先をぶつけてよく骨折をするんや」

とまぁ褒められているのかどうなのかわからない言葉をいただき、指を固定するか?と聞かれたのですが、簡単に湿布だけしていただきました。

DSC00926.jpg


ちなみに亜脱臼とは一度外れた関節が元の位置に戻ってた状態を言います。
脱臼は関節が外れている状態、捻挫は関節の位置はそのままだけど、筋や腱が延びて損傷を起こした状態です。

医者に”当分、つま先立ちはしちゃいけないよ”と言われてました。
したくても出来ないくらい痛いです。

しかし、週末テニスの大会に出る予定をしているのに・・。
こればかりは、加圧トレーニングでなんとかなる話じゃないですね

2,3日安静にしています。。。。。。

【関連HP】
■脱臼の基礎知識

■RICE以外の対応が必要な場合

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コメント
 私は、昨年亜脱臼と靱帯伸ばしを同時にやりました。

 靱帯が伸びると関節が緩くなって外れやすくなるらしいです。とほほ。足首だし・・・
【2005/09/10 15:53】 | フクフク丸 #- | [edit]












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    亜脱臼2日目・・。テニスが出来ない状態なので、夜ちょっと片町に出かけました(^^;)久しぶりに香林坊にある「京祇園 ねぎ焼き 粉(kona)」に行ってきました。時間は1時を過ぎて
【2005/09/03 11:41】
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RakuenStyle コーチ

  • Author:RakuenStyle コーチ
  • 一言コメント(^^)v
    気がつくとあっという間に夏は過ぎ・・・

    銀座コーチングスクール認定コーチ

    銀座コーチングスクール

    2006年8月に思い切ってレーシックの手術を受けました。
    これで近視眼鏡ともおさらば、似合うサングラスを物色中。

    LOHAS(ロハス)って言葉が最近気になっています。


    X1返上、既婚
    2006.12 に結婚しました(^^;)
    2008.1 に男子生まれました(喜)

    身長177cmでガッシリした体格
    ダイビングとテニスとプロレス、そして黒ラブのフィンが大好き。
    なぜか”癒し系体育会”と呼ばれることが多い(^^;)
    普段はジムで泳いで、テニスして・・・・
    これもすべてダイビングのため・・・???

    しかし、育児が目下のトレーニングになりつつある・・・・
    ただいま、小さい怪獣と格闘中・・・
    40歳OVER のパパ奮闘中です(^^;)

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